PT simträning

Hos Simma med flyt får du möjligheten att utveckla din simteknik i alla simsätt. Det finns flera olika upplägg allt från intensivkurser till traditionella en gång i veckan-upplägg. Vill du anmäla dig till en kurs hos mig klickar du dig vidare till bokningssidan. Har du önskemål på ett annat upplägg så är det självklart inga problem. Vi simmar och träffas oftast på Gustavsvik.

Jag som tränar dig har flera utbildningar i simteknik, både traditionella svenska simförbundet, swimsmooth och Total Immersion. Jag har också mångårig erfarenhet som simtränare.

FILMER:

Balans

Streamline

Drivkraft

Draget under vattnet

Catch

 

Hög armbåge, linje och tajmning

Andning

Benspark